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Aurélie LEPERS

Diététicienne Nutritionniste

Micro-Nutritionniste

Blog

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10 recommandations pour éviter les intoxications alimentaires

Aurélie Lepers

1 juil. 20201 min de lecture

10 recommandations pour éviter les intoxications alimentaires

Les toxi-infections alimentaires surviennent au domicile, et peuvent nous rendre malades.

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Comment représente t-on l'équilibre alimentaire ?

Aurélie Lepers

15 juin 20202 min de lecture

Comment représente t-on l'équilibre alimentaire ?

L'équilibre alimentaire est symbolisé aujourd'hui sous la forme d'une pyramide ou d'un bateau. Comment s'y retrouver ?

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La rhubarbe

Aurélie Lepers

1 juin 20201 min de lecture

La rhubarbe

La rhubarbe : ses atouts nutrition, côté cuisine (idées recettes), recette du fondant à la rhubarbe et amandes

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Une question d'équilibre

Aurélie Lepers

15 avr. 20201 min de lecture

Une question d'équilibre

Bien manger, c’est adopter une alimentation variée et équilibrée, c’est-à-dire manger de tout mais en quantités adaptées

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Manger des fruits et des légumes, c’est la santé!

Aurélie Lepers

15 avr. 20202 min de lecture

Manger des fruits et des légumes, c’est la santé!

Manger des fruits et des légumes, c’est la santé !

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La micro-nutrition

Aurélie Lepers

15 avr. 20201 min de lecture

La micro-nutrition

La micro-nutrition apporte des solutions concrètes et personnalisées pour conserver et optimiser notre capital santé.

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