Aurélie LEPERS

1) Joindre le plaisir à l’équilibre Tous les sens contribuent au plaisir de manger (le goût, la vue, l’odorat, le toucher, l’ouïe). Pour...

Le diététicien : Le diététicien est titulaire d'un diplôme. Le BTS diététique et le DUT génie biologique option diététique permettent...

Les végétaux bio : Les végétaux bio n'ont pas forcément plus de vitamines. Les études sont contradictoires. Mais choisir des fruits et...

L'emballage et le marquage des œufs comportent des mentions obligatoires permettant d’identifier immédiatement des informations clés.

Pas toujours considérée comme un sport, la marche à pied est pourtant une activité physique à part entière. Cette activité est simple et...

10 ASTUCES TOUTES SIMPLES POUR MANGER SAIN SANS SE RUINER

Les toxi-infections alimentaires surviennent au domicile, et peuvent nous rendre malades.

L'équilibre alimentaire est symbolisé aujourd'hui sous la forme d'une pyramide ou d'un bateau. Comment s'y retrouver ?

Bien manger, c’est adopter une alimentation variée et équilibrée, c’est-à-dire manger de tout mais en quantités adaptées

Manger des fruits et des légumes, c’est la santé !