Aurélie LEPERS

La pomme est l'un des fruits les plus consommés au monde. Sa réputation d'aliment "bon pour la santé" relayée par le dicton "une pomme...

Le potimarron est riche en vitamine A, en carotènes, phosphore, calcium, magnésium, potassium ou encore en silicium.

Stress, angoisse, anxiété, irritabilité, sautes d'humeur, déprime passagère, fatigue nerveuse... 10 aliments pour combattre le stress

L'ananas : ses atouts nutrition, côté cuisine (quelques idées recettes), la recette de l'ananas rôti à la vanille et au rhum.

La framboise est l'un des fruits les plus faibles en calories et possède l'une des densités minérales les plus élevées pour un fruit frais.

La rhubarbe : ses atouts nutrition, côté cuisine (idées recettes), recette du fondant à la rhubarbe et amandes