Aurélie LEPERS

Ils sont riches en protéines Les légumes secs sont les végétaux qui contiennent le plus de protéines. Mais, contrairement aux protéines...

Le phosphore est l'un des principaux éléments du fluide intracellulaire. Le phosphore est important dans la construction des os, du...

Une alimentation mal équilibrée a tendance à fatiguer le foie, qui ne peut plus faire correctement son travail.

Le potimarron est riche en vitamine A, en carotènes, phosphore, calcium, magnésium, potassium ou encore en silicium.